健康ウォーキングの会

健康ウォーキングの会　１０月例会　　

実施日　：　１０月２７日（木）

参加者　：　１５名

コース　：　藤沢駅～大船経由～港南台駅～瀬上市民の森～（大丸山山頂）

　　　　　　横浜自然観察の森～横浜自然観察センター～鎌倉天園～鎌倉宮～

　　　　　　バスにて鎌倉駅

　秋晴れの好天気に恵まれ、横浜最大の森・瀬上市民の森～横浜自然観察の森を歩きました。緑豊かな自然の中、緩やかな山道をのんびりとウォーキングを楽しみながら、途中横浜最高峰の大丸山（156.8m）に登りました。135段の階段を登れば山頂、少し曇り空でしたが東京湾、八景島、野島、追浜工業地区そして遠くには千葉房総半島の素晴らしい景観を見て心が癒されました。

しばらく歩き「横浜自然観察センター」前にて昼食を頂きながら懇談をしました。ここで5名の方が近くのバス停から帰途につき、健脚組は以降「天園の茶屋」の近くの展望台より鎌倉市内を一望して、紅葉にはまだ早い「イチョウ」と「もみじ」を見て鎌倉宮まで歩き、バスにて最終の鎌倉駅に午後三時に帰りました。その後は参加者10名・ウォーキングの疲れを癒す美味しいビールで乾杯！「ワイワイ！ガヤガヤ！」と懇談して、楽しい1日を過ごしました。

今月より例会を第4週の木曜日に変更しましたところ、15名の参加を頂き感謝しております。参加者には数年前に大病を患い休まれていた方が健康回復、その後リハビリに努められて元気な姿で参加して頂き、ご一緒に歩くことが出来て大変うれしく思いましたし、アメリカンフットボールで鍛えた84歳の大先輩が元気に歩かれて我々若手に健康の大切さを与えて頂いていることに感謝したいと思います。

「健康第一」・元気に！楽しく！歩きませんか。

皆様のご参加をお待ちしております。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　記：八木勝吉

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